武田のブログ

農業、自給自足、健康、などに興味があります、色々なことをつぶやいていきたいと思います。

コープの豆苗

いやーさぶくなりました。

こんな時はあったかい味噌汁でも飲みたいなー

てことで作ったんですけど、


昨日のこと、

いつものコープに買い物に行きました、野菜コーナーでほうれん草か小松菜かで迷っていたところ、いつもない何かが、ちっさいスペースに挟まるように置いてありました。

豆苗だ、125円やす!!

即買いでした。


いつものとうり調べました、


え!栄養価がハンパない

ビタミン、ミネラル、食物繊維、ほうれん草と比べるとほとんどが、てか書いてある栄養素全部が1.1〜2倍くらいで上回ってました。



味噌汁に投入

半額だったあさりと舞茸と豆腐を入れていただきました。

うまい!あさりがうまい!😋

いーね、


あれ、豆苗は?

特別美味しくはないね、、汁物はそーでもないのかなーって思いました笑


これは炒めものだね!

中華な味付けが合いそう!


にしてもコープさん

なんで今更売り出すんだよ笑


まってたよ。